第227章 又发现宝贝了
书迷正在阅读:重生97,在韩国当职业玩家的那些年!、捡个山头当寨主,一不小心统一了、大明异姓王,开局治好朱雄英!、我抗敌被赐死,百万玩家破京城、黑袍剑神、洪武苟神:我只想活到永乐拿十亿、东京都爱情故事、穿越玄幻?那我顺走地球不过分吧、刚成先天大圆满,就被迫当皇帝?、庶道为王
在方情意手指的方向,众人目光都看向了江远。 姜萌也本能的看了一眼江远。 江远倒也没有推辞,径直来到了方情意的身边。 “请大家移步到泳池边,我先在岸上做几个动作,接下来大家认真看一看。”方情意平静道。 就在不远处的泳池处,水面上摆放着桨板。 而在岸边放着一个瑜伽垫。 方情意走到瑜伽垫旁脱掉了鞋,露出了光滑白嫩的脚丫,她踩上瑜伽垫的那一刻整个人的气质陡然变的更加空灵,先是随意的拉伸了一下肢体,紧接着就摆了几个高难度的姿势,完全把肢体打开。 “江远同学来吧。”方情意对着江远笑着道。 “可别让我出丑。”江远不得不提醒道,刚刚方情意的几个动作,虽然他也能做,不过那姿势明显更适合女性,男人就显得太娘了。 “放心。”方情意一笑。 然后两人面向众嘉宾。 “双人瑜伽有很多动作,我选择几个简单的动作。” “第一个动作,叫头手倒立变式。” “左边一人双腿分开形成三角形,身体向右腿侧扭转,右手伸直并撑地,左手向上伸直拉伸并抓住另一人脚,头部向上。” 方情意说话的同时,已经摆出了这个姿势。 众人纷纷点头,这个倒是不难。 方情意看向江远。 江远点了点头,也按照刚刚的讲解做出了这个姿势。 “先固定住。”方情意走到了江远的另外一侧。 众人看向方情意,知道她要和江远配合做出动作了,很多不懂双人瑜伽动作的,自然不知道 “另外一人双手在身体两侧伸直撑地,头部向下,上半身直立,双腿分开并前后形成三角,左腿向后伸直,右腿向前伸直拉伸。” “就像这样。” 方情意在江远身边一侧,陡然来了一个倒翻,两条瑜伽裤包裹的美腿更是直接打开,一脚落在江远扬起的手上,另外一腿顺势挺直拉伸,线条极具美感。 两人顷刻间完成的这个动作。 令在场众人都不觉得眼前一亮,特别是方情意刚刚那轻易做出的倒立,顺势打开的腿型。 令江远也忍不住微微侧目,有时候女人做出专业的事,还是非常迷人的。 他能感觉方情意的臀部饱满刚好触及在自己的腰臀一侧,她没有难为自己,更是把身段完美的舒展在自己眼前。 稍后结束动作。 方情意脸色如常的指点着这个动作的难度以及分解。 “接下来还有头手倒立式,头肘倒立式,双人船式,双人三角式……等,接下来就再挑选几个简单的,请大家仔细看。” “因为接下来就该你们了。” 方情意紧接着就让江远配合,完成了几个简单的动作。 这个过程大家都很仔细的观看,也开始下意识的模仿。 “这瑜伽教练,怎么感觉和江远有些熟悉。”朱翠翠此刻是蹲着的,因为她这样视线很好,能够清晰的看到江远和那个瑜伽老师有眼神交流。 一旁的刘慧有些哭笑不得,江先生这个朋友有些神叨叨的,但眼神不得不说是真的很好。 被朱翠翠一番提醒,大家好像也发现了。 不过都没有开口说什么。 接着江远就回归到了队伍里,众人也陆续开始下了泳池,有些人连桨板都爬不上去。 “啊,邓哥你想淹死我啊。”丁倩倩在桨板上站的好好的,被粗手粗脚上来的邓子建,直接把桨板都掀翻了。 扑腾扑腾两声,两个人都落入了水里。 动静蛮大的,吓得姜萌也有些心慌了。 “我……我有点怕。”姜萌有些苦笑。 “没事慢慢来,大家都一样。”江远先跳下泳池,然后把桨板推到了岸边,扶着桨板,让姜萌慢慢的下来。 姜萌慢慢的脱鞋踩上了桨板,整个过程小脸紧绷确实很害怕和担心的样子,随着其他人扑腾扑腾开始落水。 姜萌也吓了一跳,整个人仰面扑了过去。 江远伸出手接住了她,并把她的上半身都支出了水面,她才没有那么的慌张,也没有呛水。 纵使如此,姜萌也是赶紧的抱住了江远的脖子不敢撒手。 而这一幕,令不少女嘉宾暗暗心里羡慕。 她们的那些男伴,不指望他们如此温柔体贴,不拖他们下水就不错了,就比如邓子建那一对,丁倩倩都快要哭了。 “故意的,故意的。”朱翠翠杏眸圆瞪,不知道从哪里搞来了一个棍子,看哪架势就想冲到岸边,顺势给姜萌来一棍。 “朱小姐我们资料上有姜萌的情况,她确实不会水的。”刘慧苦笑解释道。 “这泳池才一米多的水,上次我们还一起泡温泉,也就比这浅点,你们挑选女嘉宾也